Lo sport come prevenzione del benessere fisico e psico-emotivo: lo sport che migliora la vita

La Karatemantova Associazione Sportiva Dilettantistica intende offrire l’accesso gratuito allo sport, promuovendo il diritto allo sport per tutti, indipendentemente dalle condizioni economiche. Attraverso la pratica del karate, del karate in carrozzella, del kobudo di Okinawa, del laido e della spada giapponese si vuole incoraggiare uno stile di vita sano per tutti, compresi i giovani profughi provenienti da zone di guerra, i ragazzi e le famiglie in situazioni economiche svantaggiate e i ragazzi disabili. Inoltre, sono previste attività extra-sportive che comprendono incontri su educazione alimentare, formazione di allenatori e istruttori, organizzazione di spazi aperti per stimolare la libera discussione sul rapporto tra salute, attività fisica, emozioni e corpo, percorsi di formazione come sostegno nutrizionale agli allenamenti, un percorso di 8 incontri dedicato al rafforzamento della motivazione e dell’individualità dei singoli partecipanti, un percorso di 3 incontri dedicato ad educare al tema delle emozioni, attività di divulgazione e di promozione del benessere psico-corporeo con sguardo particolare alle giovani donne. Previsti anche incontri su aspetti normativi e giuridici legati a difesa personale e aspetti giuridici dello sport legati al discorso assicurativo e obbligatorietà dei certificati medici.